A cirurgia do quadril é um procedimento cada vez mais comum, especialmente entre pessoas com artrose avançada, fraturas ou outras condições degenerativas.
No entanto, uma das maiores preocupações dos pacientes é entender como será a recuperação da cirurgia de quadril.
Afinal, o sucesso do procedimento não depende apenas da técnica cirúrgica, mas também do processo de reabilitação e do cuidado pós-operatório.
Neste artigo, explico em detalhes como é a recuperação, quais etapas estão envolvidas, o que pode ser feito para acelerar a melhora e quais cuidados são fundamentais para garantir bons resultados.
O que é a cirurgia de quadril?
Antes de falar sobre a recuperação, é importante entender o que envolve a cirurgia de quadril. Os procedimentos mais comuns são a artroplastia total (prótese total do quadril), a artroplastia parcial ou as cirurgias de fixação de fraturas.
Essas intervenções visam restaurar a função articular, aliviar dores intensas e devolver qualidade de vida ao paciente. Embora sejam cirurgias seguras e eficazes, exigem atenção redobrada no pós-operatório para evitar complicações e garantir a plena recuperação.
Primeiros dias após a cirurgia: foco na dor e mobilidade
Nos primeiros dias após a cirurgia, o principal objetivo é controlar a dor, reduzir o risco de trombose e iniciar movimentos leves.
A equipe médica geralmente orienta o paciente a se levantar e dar os primeiros passos já nas primeiras 24 a 48 horas, sempre com o auxílio de um andador ou muletas.
Essa mobilização precoce é fundamental para estimular a circulação sanguínea e prevenir complicações como trombose venosa profunda. Além disso, é comum o uso de meias de compressão, exercícios respiratórios e medicações anticoagulantes.
O controle da dor também é essencial: analgésicos, anti-inflamatórios e, em alguns casos, bloqueios anestésicos regionais são utilizados para permitir que o paciente participe ativamente da reabilitação.
O papel fundamental da fisioterapia
A fisioterapia é um pilar central na recuperação da cirurgia de quadril. Ainda no hospital, o fisioterapeuta começa a trabalhar com exercícios simples para fortalecer a musculatura e melhorar a amplitude de movimento.
Após a alta, o paciente deve continuar as sessões de fisioterapia ambulatorial, geralmente por pelo menos 3 a 6 meses. Os exercícios evoluem gradualmente, passando de movimentos passivos para exercícios ativos de fortalecimento, equilíbrio e treino de marcha.
O comprometimento com a fisioterapia faz toda a diferença. Estudos mostram que pacientes que seguem à risca o programa de reabilitação têm maior chance de recuperar completamente a mobilidade e voltar às atividades diárias com segurança.
Retorno às atividades cotidianas
Uma dúvida frequente é: “Quando poderei voltar a dirigir, trabalhar ou praticar atividades físicas?”
A resposta varia conforme o quadro clínico de cada paciente, tipo de cirurgia e evolução individual. Em geral:
- Atividades leves em casa: entre 2 e 4 semanas;
• Dirigir: após 4 a 6 semanas, desde que o paciente consiga entrar e sair do carro com segurança e controle total da perna operada;
• Atividades profissionais: de 6 a 12 semanas, dependendo do tipo de trabalho;
• Atividades físicas mais intensas: geralmente liberadas a partir de 3 a 6 meses, com avaliação médica.
É importante ter em mente que a pressa em retomar certas atividades pode comprometer a integridade da prótese ou causar lesões.
Cuidados especiais no pós-operatório
Durante a recuperação da cirurgia de quadril, alguns cuidados são fundamentais para evitar complicações e garantir uma boa evolução:
- Evitar movimentos bruscos ou rotação excessiva do quadril, especialmente nos primeiros meses;
• Não cruzar as pernas ao sentar;
• Usar assentos elevados, inclusive no vaso sanitário, para não forçar a articulação;
• Monitorar sinais de infecção, como febre persistente, vermelhidão, calor ou secreção na ferida cirúrgica;
• Acompanhar de perto a cicatrização, comparecendo às consultas regulares com o ortopedista.
Esses cuidados são orientados pela equipe médica e devem ser seguidos com rigor.
Alimentação e recuperação
Uma boa alimentação tem papel importante na recuperação da cirurgia de quadril. A ingestão adequada de proteínas ajuda na regeneração dos tecidos, enquanto vitaminas e minerais, como vitamina C, D e cálcio, contribuem para a saúde óssea e imunológica.
Além disso, manter-se bem hidratado e evitar ganho excessivo de peso ajuda a reduzir a sobrecarga na articulação operada.
Expectativas e resultados a longo prazo
Muitos pacientes relatam uma melhora significativa da dor e aumento na qualidade de vida após a cirurgia. No entanto, é importante ter expectativas realistas: a reabilitação é um processo gradual.
Em geral, a maioria dos pacientes atinge uma boa recuperação funcional em 3 a 6 meses, mas alguns ajustes finos na força muscular, equilíbrio e confiança para atividades mais complexas podem levar até um ano.
A prótese de quadril tem durabilidade média de 15 a 20 anos, mas isso depende muito do uso, do peso corporal e da atividade física. Por isso, manter o acompanhamento periódico com o ortopedista é essencial.
Quando procurar o médico com urgência?
Embora complicações sejam raras, é importante ficar atento a sinais de alerta, como:
- Dor intensa e repentina no quadril ou perna;
• Dificuldade súbita para apoiar o peso no membro operado;
• Inchaço excessivo, especialmente se acompanhado de dor na panturrilha (sinal de trombose);
• Sintomas respiratórios associados a dor torácica (possível embolia pulmonar).
Ao identificar qualquer um desses sinais, procure atendimento médico imediatamente.
Conclusão
A recuperação da cirurgia de quadril é uma etapa essencial para o sucesso do procedimento. Seguir as orientações médicas, aderir ao programa de fisioterapia e manter cuidados específicos são ações que garantem uma recuperação mais rápida e segura.
Cada paciente tem seu tempo e ritmo, mas com comprometimento e acompanhamento especializado, é possível voltar às atividades cotidianas, melhorar a qualidade de vida e recuperar a confiança nos movimentos.
Portanto, se você ou um familiar está passando por esse momento, saiba que eu, Dr. Leandro Calil, estou aqui para te ajudar. Agende sua consulta e vamos conversar!
