Lesões no joelho são problemas muito comuns. Essa articulação é vital para a sustentação do corpo e movimentação das pernas, de forma que, se não tratadas, as lesões podem dificultar a realização de atividades comuns da rotina, como caminhar, sentar e até impossibilitar a prática de esportes. Nesse artigo, você pode conferir algumas das principais lesões de joelho.
Anatomia
O joelho é composto por 3 ossos: fêmur (osso da coxa), tíbia (osso da canela), patela (osso circular na frente do joelho). Esses ossos são conectados e mantidos estáveis por meio de ligamentos. O joelho possui estruturas internas chamadas meniscos, tecidos fibrocartilaginosos que ajudam a distribuir o impacto e conferir mais estabilidade à articulação.
Devido ao seu importante papel na sustentação e mobilidade e sua complexidade estrutural, o joelho está exposto ao risco de uma série de lesões que podem surgir a partir de traumas e desgaste.
Lesão do ligamento cruzado anterior – LCA
O joelho possui ligamentos importantes em seu interior chamados ligamentos cruzados: o anterior, que fica na frente da articulação, e o posterior, que fica atrás. Esses ligamentos formam um X ao se cruzarem, e sua principal função é controlar a movimentação do joelho para frente e para trás, e rotação.
Lesões do ligamento cruzado anterior são muito comuns em esportes como futebol, tênis e artes marciais, e mulheres estão mais sujeitas do que homens. A lesão geralmente surge a partir de paradas repentinas, redução brusca de velocidade durante uma corrida, mudanças rápidas de direção, impactos e colisões diretas.
Os principais sintomas são:
- Dores;
- Inchaço;
- Estalido;
- Sentir o joelho deslocar-se;
- Menor amplitude de movimento;
- Sensibilidade ao longo da linha da articulação;
- Desconforto ao caminhar.
O ligamento cruzado anterior rompido não cicatriza sem intervenção cirúrgica na grande maioria dos casos, mas o tratamento conservador pode ser recomendado para idosos ou pacientes com nível de atividade física muito baixos através do uso de órteses, como joelheiras articuladas, e fisioterapia.
Lesão meniscal do joelho
Existem dois meniscos, tecidos fibrocartilaginosos em formato de “C”, entre a tíbia e o fêmur. Sua presença amortece o impacto entre os ossos e confere mais estabilidade à articulação.
Os meniscos podem se romper a partir de uma torção ou impacto, principalmente durante a prática de esportes, e costumam ocorrer associadas a outras lesões de joelho. Pessoas com idade avançada correm maior risco de desenvolver rupturas de menisco degenerativas, de forma que um simples entorse já pode causar a ruptura do menisco enfraquecido.
Os principais sintomas são:
- Dores;
- Inchaço;
- Rigidez;
- Travamento do joelho;
- Sensação de instabilidade do joelho;
- Menor amplitude de movimento.
O tratamento depende do tipo da lesão, considerando localização, tamanho e gravidade da ruptura.
Condromalácia patelar
Ocorre quando a cartilagem articular que reveste a patela sofre desgaste, aumentando o atrito entre os ossos e causando dores e desconforto ao redor ou abaixo da patela. Essa degeneração pode ocorrer por diversos fatores: sobrepeso, sedentarismo, esportes de alto impacto, traumas ou idade avançada.
Os sintomas geralmente pioram ao descer rampas e escadas, praticar esportes ou ficar sentado por períodos prolongados. O joelho também pode inchar, e fazer ruídos como o som de “cliques” quando o paciente se movimenta.
É importante lembrar que, nos estágios iniciais, nem sempre a condromalácia patelar pode causar dor. Dessa forma, ao primeiro sinal é importante consultar um médico.
