Futebol – O esporte do Brasil
A copa do mundo se aproxima. Esse ano ela será realizada no Catar, primeiro país do Oriente Médio a sediar o Mundial.
Jogadores, público, e seleções! Todos se movimentam em torno deste que é o esporte queridinho do Brasil. Atletas de final de semana ou regulares fazem suas apostas e por um breve espaço de tempo, cidadãos comuns tornam-se comentaristas fervorosos do esporte.
Mas vamos pensar na saúde?
O futebol tem o poder de engajar variados públicos em torno de si, mas meu interesse aqui é chamar sua atenção para as lesões que mais ocorrem entre os jogadores.
Portanto, se aqueça e vamos pro jogo!
Lesões mais comuns
Formado pelo fêmur, tíbia e patela, o joelho é uma das áreas que mais sofrem com lesões ao se praticar o futebol, por ser bastante exigido nesse esporte.
Abaixo, descrevo as mais comuns:
Lesão no menisco
O menisco é responsável pela absorção dos impactos que ocorrem sobre os joelhos, especialmente nos movimentos de rotação. Ele recebe e dissipa as forças nas quais os joelhos são submetidos diariamente, atuando como um amortecedor.
Tendinite Patelar
Essa lesão ocorre no tendão patelar em atividades esportivas que utilizam saltos e desacelerações bruscas, a exemplo do futebol. Ocorre por sobrecarga do tendão que liga a patela (rótula) ao osso da canela (tíbia) e transmite a força da coxa para extensão do joelho.
Condromalácia patelar
Lesão decorrente do amolecimento da cartilagem e também conhecida como “joelho de corredor”, tendo em suas causas mais recorrentes a sobrecarga imposta ao joelho.
Rompimento do LCA (ligamento cruzado anterior) e LCP (ligamento cruzado posterior)
A LCA ocorre quando se realiza uma mudança rápida de direção ou parada repentina de um movimento, pancadas, etc. Já a LCP está mais associada a traumas como acidentes de trânsito, apesar de ocorrer também na prática esportiva.
Diagnóstico e tratamento
Antes de tudo é importante realizar um exame físico no paciente, com bastante cuidado para evitar mais dor.
Geralmente o diagnóstico das lesões envolve a história clínica, o exame físico e os exames de imagem do paciente.
É importante saber como aconteceu o trauma, o movimento realizado e a dor sentida. Respondida essas questões, torna-se mais próximo o diagnóstico correto.
O tratamento varia de acordo com a lesão e as informações de cada paciente. Como exemplo, temos o zagueiro italiano Baresi, que sofreu uma lesão no menisco na Copa de 1994, porém voltou com menos de um mês e jogou a final contra o Brasil.
Realizar o devido aquecimento e exercícios de fortalecimento dos membros inferiores também contribuem para que os possíveis traumas e lesões sejam amenizados.
Sempre que possível, busque ajuda especializada nas consultas regulares com seu médico. Afinal de contas, ninguém quer passar esse mundial no banco de reservas, não é mesmo?
Compartilhe esse artigo com quem também é apaixonado por futebol!
